موقع دعوا چندتا نکته رو باید حواسمون باشه :
- افکار منفی مون برای اون لحظه ست و تحت تاثیر اون موقعیته و لزوما واقعیت رابطه مون نیست(اوضاع انقدر که فکر میکنیم بد نیست)😭
- وقتی بحث مون بالا میگیره و داره به مشاجره میرسه ادامه ندیم و ادامه بحث مون رو بذاریم برای یه روز دیگه😡
- اگه به چیزی انتقاد داریم فقط به همون موضوع بپردازیم (مشکلات قبل رو نبش قبر نکنیم)🤔
- همینطور که ما حال بدی داریم این حق رو به پارتنرمون هم بدیم در اثر این دعوا حال بدی داشته باشه(انتظار نداشته باشیم هرچی گفتیم بالغانه رفتار کنه ، اونم آدمه و ناراحت که بشه ممکنه حرف نامربوط بزنه)🤯
- در نهایت بدونیم قهر و فاصله هیچ مشکلی رو حل نمیکنه و سر فرصت مناسب دوباره درباره ی مشکل مون صحبت و بحث کنیم ✋🏾
26
10December 2, 2024 3.7K 2 37
