⁉️ حفظ کردن بدون فراموشی؛ واقعاً ممکنه؟ آره ممکنه، فقط باید اطلاعاتو طوری به مغز بدی که حس کنه ارزش نگهداشتن داره. 🔢 ربطش بده هر نکته رو به یه تصویر، مثال یا چیزی که میشناسی وصل کن. 🔢 استفاده عملی نکتهای که تو تست یا جمله استفاده بشه، سخت پاک میشه. 🔢 نوشتن کوتاه یک جمله با اطلاعات جدید بنویس؛ نوشتن کمک میکنه مغز تثبیت کنه. 🔢 یاد دادن به یکی دیگه وقتی توضیحش میدی، مغز مجبوره کامل پردازش کنه. 🔢 شب قبل نخون، چند روز قبل بخون مغز اطلاعات فشردهی شب امتحان رو موقت نگه میداره. 🔢 لغتها یا نکتههای شبیه رو کنار هم نگذار شبیهها قاطی میشن. فاصله بده. 🔢 با صدای بلند بخون ورودی دیداری + شنیداری باعث میشه یادنگیره، "ثبت" کنه. 🆔 @samte_sevom
December 28, 2025 54