Екатерина САЛЬЕ | про собственника, ТОПов и команду

Вы всё чаще ловите себя на мысли: «Почему все тупят? Хочешь сделать хорошо сделай сам»

Ваш бизнес это продолжение вас. Поэтому если вы работаете на износ, команда это чувствует, так как она становится вашим отражением - прямым или перевернутым. В прямом отражении - вы начинаете больше требовать от сотрудников, в свою очередь те, быстро выгорают или уходят. В перевернутом отражении - команда только усиливает вашу агрессию на себя и встает в потребительскую позицию по отношению к вам.

✍️ Короткий тест. Ответьте себе честно: да или нет

• Я много работаю, но бизнес растёт медленнее, чем раньше
• Чувствую, что могу больше, но как будто упёрся в потолок
• Чаще сравниваю себя с другими и теряю уверенность в своём пути
• Энергии стало меньше, появилось больше напряжения и тревоги
• Хочу прорыва, но не понимаю, как его сделать

Вы держите лицо, соглашаетесь, киваете и медленно начинаете отдаляться. Вы берёте больше ответственности, чем договаривались, потому что «так быстрее» и «иначе развалится». А потом ловите себя на мыслях о несправедливости, бессмысленности, использованности и раздражении не от бизнеса, а от партнёрства.

Любовь к себе в бизнесе - это про внутреннюю устойчивость, из которой можно говорить прямо, договариваться честно и не тащить всё в одиночку. Про состояние, в котором вы союзники, а не фигуры испытывающие друг друга на прочность.

Ни выходные, ни отпуск не дают настоящего отдыха. Скорее наоборот, именно в паузах усиливается тревога: «если я остановлюсь, доход просядет», «без моего контроля всё развалится», «я не могу себе этого позволить».

Когда внутри появляется спокойствие, уходит состояние гонки, а в месте с ним напряжение, на которое тратится огромное количество энергии и сил.

✍️ Короткий тест. Ответьте себе честно: да или нет

• Деньги есть, а тревоги стало еще больше
• В выходные продолжаете решать рабочие задачи
• Отдых есть, восстановления нет
• Если вы перестанете контролировать, то все рухнет
• Состояние напряжение стало нормой жизни

Да, формально «всё хорошо», а внутри пустота и напряжение.

Корень причины здесь не в рынке или стратегии, а в вашем отношении к себе. Очень часто любовь к себе у сильных людей подменяется требовательностью. Вы цените себя за результат, за пользу, за эффективность. А контакт с собой, с телом, с реальными потребностями постепенно исчезает. И тогда управление бизнесом начинает происходить не из внутренней силы, а из постоянного внутреннего напряжения.

Когда вы начинаете относиться к себе с уважением, меняется не только внутреннее состояние, но и способы, которыми вы ведёте людей за собой, договариваетесь, зарабатываете и живёте.

внутри есть только одно желание: чтобы вас надолго оставили в покое.

В какой-то момент вы начинаете жить как функция: эффективно, надёжно, но без доступа к собственным чувствам. В таком режиме сложно быть по-настоящему тёплым партнёром и включённым родителем, даже при искреннем желании.

Это глубокая работа про возвращению контакта с собой как с живым человеком без потери силы и статуса. Когда вы осознаете, что для вас любовь к себе, то в ваших семейных отношениях появляется больше спокойствия, близости и контакта. Вы перестаете жить как функция и начинаете замечать жизнь, которая происходит вокруг вас.