🥵 Davant la onada de calor, protegeix-te.
Segueix aquests consells:
💧 Hidrata't freqüentment
🧢 Evita el sol directe, ves per l'ombra
🕶 Utilitza protecció solar i ulleres de sol
🥗 Vigila l’alimentació, fes àpats lleugers
🌡 Controla la temperatura a casa
🏃🏻♀️ Limita l’activitat física
30
17July 9, 2026 17.9K 14
