به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند🥬 توصیه مي شود نیم ساعت قبل از خواب… — درمانگاه طب اسلامی گیاهی شفا — TG.ME

♦️به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند🥬

توصیه مي شود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند؛

زیرا كاهو داراي ماده آرام بخش «لاکتوکاریوم» است که به خواب راحت کمک می کند.
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
September 3, 2026 187 2