40 кг: post #4465 — TG.ME

🤩 : #тренировки 🎀талия длительность : 7 мин кол-во упражнений : 10 каждое упражнение выполняется 30 сек,с перерывом в 10 🎀Ноги длительность : 10 мин кол во упражнений : 10 второй админ

YouTubeИдеальная талия за 7 минут | Как похудеть в животеЛето не за горами (гхм-гхм, через пару дней), а это значит самое время начать к нему готовиться! Этот комплекс упражнений я собрала совместно со своим тренером- он поможет всего за…
August 28, 2026 83 1