Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Runderground life: post #2852 — TG.ME

Runderground life@run_derground · 522 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/run_derground/2852

5

5

3

August 29, 2026 75 1

More from this channel

Расписание на сентябрь 🙌 📌 Направления тренировок: ◽️ Городская пробежка - Бежим по вторникам от любимого Stoy Bar 8-10 км, 3 группы с разным темпом ◽️ Длительная пробежка - Воскресный бег в комфортном темпе на дистанции от 15 до 20 км 🏷 Техника бега - Ставим эффективную технику бега, улучшаем свою форму, снижаем риск травм и повышаем результаты 🏷 Беговая тренировка - Готовимся к предстоящим стартам, делаем специальные беговые упражнения и бегаем интервалы в группах 📌 Зона поддержки Участвуем в Московском марафоне и готовим яркую зону поддержки. Будем рады видеть вас на нашей точке 💛♥️ ❤️ Поддерживать развитие клуба и наше комьюнити вы по-прежнему можете с помощью донатов — мы ценим каждый вклад в наше общее дело ❤️ До встречи на тренировках❣️ 50·Aug 30

Проводили календарное лето — бегом, йогой, с улыбками и в тёплой компанией ☀️ Но мы не прощаемся: впереди ещё много тренировок, подготовка к стартам, выезд на сборы и много встреч! Спасибо всем, кто разделил с нами солнечную субботу, и отдельно благодарим Ксюшу за яркий контент 🥰 📸Ловите фотоотчет Ждём вас на наших тренировках! 🗓 Актуальное расписание вы найдете здесь 🔥 Информацию о сборах с 15 по 18 октября вы найдете тут До встречи❤️ 75·Aug 29 Заботливо напоминаем о наших сборах и специальной цене на них 💜 77·Aug 29 Runderground life pinned a photoAug 29 Друзья! Напоминаем вам о нашем основном чате — месте, где мы общаемся, делимся фотографиями и участвуем в интересных челленджах! Делимся подробной информацией о тренировках, сборах, выездах! Мы рады каждому из вас! Вступайте и присоединяйтесь 😉 84·Aug 29

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/30/2026 · v0.2.0 · 8b4fe53

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Беговое сообщество61.7K subscribers

ДИНАМО БЕЖИТ2.1K subscribers

GRI. Сделано для девушек3.1K subscribers

Папа с идеальной прической 🤩334 subscribers

MyRUNo КАНАЛ. Спортивное сообщество Марьино.2.3K subscribers

УРАЛХИМ RUN FACTORY7.3K subscribers

ProТЕМП811 subscribers

Mikkeller Running Club Moscow News2.9K subscribers