من وسائل زيادة قوّة الحفظ والذّهن والفكر
« أيُّ عُضوٍ كَثُرَت رِيَاضَتُه قَوِيَ،
وخصوصًا على نوع تلك الرّياضة؛ فإنّ من استكثر من الحفظِ قَوِيت حافِظتُه، ومن استكثر من الفكر قويت قُوّته المُفَكِّرة، ولكُلِّ عضوٍ رياضة تَخُصُّه. »
ابن القيم| زاد المعاد.
