Один в паре загорается переездом, а второй пока сомневается. И тут… — Релокац — переезд, эмиграция, визы — TG.ME

Один в паре загорается переездом, а второй пока сомневается. И тут решение повисает: вроде и не едем, но и тему не закрываем. Мы поможем с документами, но сначала важно другое — договориться между собой. Поэтому позвали психолога Евгению Петрову, автора канала «Психология эмиграции», чтобы подсказала, с чего начать. Передаём слово Жене

Знаете, это очень непростая ситуация, и я хорошо понимаю, почему на ней всё стопорится. Давайте я предложу несколько вопросов, которые стоит задать себе и друг другу до того, как что-то решать.

Но сначала одна честная вещь. Эмиграция подходит не всем. И вполне может оказаться, что вашему партнёру в другой стране правда будет тяжело. Это стоит допустить с самого начала, а не отметать.

Задайте себе неудобный вопрос
А что, если партнёр так и не согласится? Если вам важно уехать, а ему или ей остаться, что тогда? Что будет с вашими отношениями, какие выборы вы готовы делать в связи с этим?

Думать об этом страшно, понимаю. Но именно этот вопрос часто снимает часть напряжения: тревога живёт в тумане, а тут вы наконец называете вещи своими именами.

Разберитесь, что стоит за «я не хочу»
Попробуйте понять, что человек чувствует, когда думает о переезде. Это страх? Тревога из-за неизвестности? Злость от ощущения, что решение уже почти принято? Сопротивление переменам? Грусть от мысли, что придётся оставить привычную жизнь?

А потом спросите: что для тебя сейчас особенно важно сохранить?

За этими чувствами может стоять потребность в безопасности и предсказуемости, близости с родными, финансовой устойчивости, самостоятельности или привычном ощущении себя. Тогда обсуждать можно уже не абстрактное «ехать или не ехать», а конкретные вещи, которые важны каждому из вас.

Иногда разобраться в этом проще с кем-то третьим: парным терапевтом или семейным психологом.

Обратите внимание на то, как вы разговариваете
Даже если вам кажется, что аргументы за переезд очевидны, постоянные уговоры могут только усиливать сопротивление.

Попробуйте мысленно поменяться местами: теперь сомневаетесь вы, а вас настойчиво уговаривают. Как бы вам хотелось, чтобы с вами обсуждали такое большое решение? Что помогло бы почувствовать, что ваше мнение действительно слышат и учитывают?

Иногда такой разговор показывает, что ваши желания действительно трудно совместить. Но нередко, когда вместо убеждения появляется интерес к позиции друг друга, находятся варианты, которых раньше никто не видел.

Не у всех получается пройти через это гладко, но сам способ разговаривать о разногласиях может в итоге сделать пару ближе.


Поможем с ВНЖ | Сайт про визы Релокац