این کارها را با معده خالی انجام ندهید!
◽️خوردن مسکن👈خونریزی گوارشی
◽️جویدن آدامس👈ورم معده
◽️خوردن قهوه👈سوزش معده
◽️آب مرکبات👈آسیب جدی به معده
◽️خوابیدن👈اختلال خواب
◽️ورزش👈تضعیف ماهیچه ها
---- ===✧❁🇮🇷❁✧=== -----
💯👉 @rastab4mb
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
August 15, 2026 338
