متاسفانه چند وقته که میخوام شبا زود بخوابم اما حس میکنم سیستم بدنی و… — فائزه توفیقی | آکادمی راه — TG.ME

متاسفانه چند وقته که میخوام شبا زود بخوابم اما حس میکنم سیستم بدنی و ذهنیم طوری تغییر کرده که خلاقیت و ایده پردازیم اخر شب به مراتب بیشتره!

در تلاشم به روتین خواب قبلیم برگردم ،اگه تکنیک و راه حل مناسبی پیدا کردم به شماهم میگم
اگه شماهم پیشنهادی واسه من دارید بگید بهم لطفا🫠🌱
❤4
August 2, 2026 187