Forwarded from🐦🔥
•موسیقی فوق العاده با فرکانس ۵۲۸ هرتز برای رهایی از درگیری ذهنی با خود و اورتینکینگ🪨☯️ برای آرامش،تمرکز،بهبود عمیق،رهایی از استرس و نگرانی بیش از حد،خودخوری :) چشم هاتونو ببندید و با چند نفس طولانی وارد بی ذهی بشید و توجه تون به صدای تنفس باشه.🤩 در راحت ترین حالت ممکن بشینید یا دراز بکشید و خودتونو بدون فکر به موسیقی بسپارید.هر زمان فکری اومد بذارید بره و توجهتونو به صدای تنفستون متمرکز کنید. این موزیک ارتعاش پایین شمارو به ارتعاش بالا تنظیم میکنه..😀 قبل خواب گوش بدید و یه خواب پرآرامش داشته باشید.😴
July 17, 2026 1
