یک تمرین مناسب برای متحرک سازی کتف و ستون‌فقرات پشتی که برای افرادی… — فیزیوتراپی؛ علمِ حرکت و عملکرد — TG.ME

✅ یک تمرین مناسب برای متحرک سازی کتف و ستون‌فقرات پشتی که برای افرادی که مشاغل نشسته دارند مفید است. #تمرین_درمانی #کتف #ستون_فقرات #ورزش #تحرک #گردن @PTExs