ПЯТАЯ ВСТРЕЧА: ЯЗЫК И РЕАЛЬНОСТЬ.
· Дата: 21 марта (суббота)
· Время: 13:00 - 15:00
· Место: Колледж НГОК
Тема встречи: «ОТ ИНТЕРПРЕТАЦИИ К ПРИНЯТИЮ»
Мы строили карты желаний и искали баланс. Пришло время поговорить о том главном инструменте, которым мы создаём свою реальность каждый день — о языке и внимании.
Пятая встреча посвящена искусству чистого восприятия и честного диалога. Мы будем учиться видеть мир таким, какой он есть, и говорить о себе так, чтобы быть услышанными. Это шаг к прозрачным отношениям — и с другими, и с самим собой.
На этой встрече тебя ждет:
Шеринг «Моя весна»Поделимся тем, что расцветает внутри нас сейчас. Какие состояния, вопросы и открытия мы принесли с собой в этот день весеннего равноденствия?
Игра-исследование «Взгляд феноменологии»Перед тобой будут изображения. Задача — описывать только то, что действительно видишь, отделяя факты от интерпретаций. Это увлекательная тренировка, которая помогает профилактировать конфликты и лучше понимать реальность.
Практикум «Искусство Я-высказывания»Потренируемся переводить привычные обвинительные «Ты-сообщения» на язык чувств и потребностей. Это магия, которая превращает ссору в диалог, а претензию — в контакт. Поработаем с реальными примерами и почувствуем разницу.
Шеринг «Главный навык»Завершим кругом, где каждый поделится осознанием: что было самым ценным в этой встрече? Какое открытие о себе или о способе говорить ты забираешь с собой?
Готов(а) увидеть мир чище и говорить о себе яснее?
Ждём тебя, чтобы превратить слова в мосты, а не в стены!
