Как помочь подростку подготовиться к школе: 4 простых шага До 1… — Территория доверия | Катя Карпенко❤️ — TG.ME

📝 Как помочь подростку подготовиться к школе: 4 простых шага До 1 сентября осталось совсем немного. Что мы, как родители, можем сделать уже сейчас? 1️⃣ Восстановление режима дня. Действуйте поэтапно: сдвигайте время сна и подъема на 15–20 минут ежедневно, чтобы мягко подготовить организм. 2️⃣ Внешний вид и право выбора. Подросткам очень важно, как они выглядят — от этого напрямую зависит их уверенность в себе. Позвольте ребенку самому выбрать одежду, прическу и рюкзак. То, что нравится ему, а не то, что кажется «правильным» вам. 3️⃣ Организация пространства для учебы. Помогите ребенку расхламить стол, настроить освещение и создать комфортный уголок, который будет настраивать на учебу. 4️⃣ Свободное время и законный выходной. Сразу запланируйте в расписании свободное время и один полноценный выходной в неделю — абсолютно без учебы, дополнительных занятий и секций. С организацией вы точно справитесь, а морально ваших подростков к школе подготовлю я — уже завтра! 🔥Открытый эфир-практикум для подростков от 10 лет «Новый школьный год: как прокачать уверенность, мотивацию и общение» - Когда: 25 августа в 12:00 по мск - Где: Zoom (бесплатно) - Важное правило: Вход родителям запрещен! Без скучных нотаций и шаблонных советов «просто начни учиться» — только реальные инструменты для школьной жизни. Что разберем на эфире: ✅ Уверенность в себе и личные границы: как перестать бояться ошибок и чужого мнения. ✅ Коммуникацию со сверстниками: как найти своё место в коллективе и при этом не потерять себя. ✅ Внутреннюю мотивацию и эмоции: где брать энергию, когда всё лень и что делать с тревогой, злостью и апатией. Ссылка на эфир 👇 https://us06web.zoom.us/j/88318642844?pwd=abhi3Vw5VgPJpoZblbbr3Ufr9GTFjs.1 Код доступа: 684347 💌 Практикум — отличная возможность получить поддержку перед школой!