«У меня очень неуверенный ребёнок. Сможет ли он открыться в группе?» 🦋
Такой вопрос я недавно получила на эфире, и вообще часто слышу от родителей.
Мой ответ всегда однозначен: неуверенным детям психологическая группа необходима больше всего. Объясню подробнее, почему это так.
Как выглядит неуверенность?
Неуверенный ребёнок панически боится проявляться. Он боится поднять руку, даже когда точно знает ответ. Боится подойти к людям, которые ему интересны. Он всеми силами пытается стать «невидимкой»:
😢 Выбирает неприметную серо-чёрную одежду.
😢 Телесно пытается занимать как можно меньше места — ходит с опущенной головой и сгорбленными плечами.
😢 Говорит настолько тихо, что окружающим каждый раз приходится прислушиваться.
Главная проблема неуверенности в том, что если с ней не работать, она не пройдет сама по себе. Не бывает так, что ребёнок был зажатым, а потом пришел в школу, внезапно расправил плечи и полетел, как Супермен. С этим состоянием нужно бережно работать шаг за шагом.
Почему группа — это лучшее решение?
Для таких ребят психологическая группа словно прописана свыше, ведь именно она помогает им выйти из панциря:
👍 Она дает безопасную среду, где все обсуждения проходят абсолютно без оценок и нотаций.
👍 Ребенок начинает проявляться по чуть-чуть: сначала просто слушает, потом пробует говорить, зная, что его точно не осудят и не засмеют.
👍 Постепенно появляется навык опираться на себя, а не на одобрение окружающих.
Для меня как для психолога нет большей награды, чем наблюдать эту трансформацию. Видеть, как из замкнутой «куколки» подросток превращается в бабочку и раскрывает крылья. Как тихий, неуверенный голос становится громче и четче. Как расправляются плечи, когда ребенок перестает прятаться от мира.
Пожалуйста, не бойтесь, что ваш ребенок будет стесняться. Дайте ему шанс проработать эту неуверенность!
Если вы хотите попробовать формат групп, но сомневаетесь, у меня есть бесплатные ознакомительные созвоны. Мы сможем предварительно созвониться с подростком (и вами), чтобы пообщаться и познакомиться. Я расскажу про формат, и после он уже сам решит, хочет ли участвовать. Этот созвон абсолютно ни к чему не обязывает.
❗️ Для того, чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения @karpenkokaty слово «созвон».
А вы замечали, что ваш ребенок пытается стать «невидимкой» в новых компаниях? 👇