Мне очень нравится делать вот такие видео, да, они не собирают столько просмотров и восторженных отзывов, как к примеру недавнее видео об инфляции достижений в фитнесе , но мне всегда нравилось рассказывать что-то полезное.
Здесь на самом неделе раскрывается довольно интересный и самое главное, гибкий способ тренировок. Для простых зрителей, это душновато, но для тех, кто постоянно ищет, как улучшить свои тренировки, этот и несколько предыдущих роликов могут быть очень полезны.
Если вы смотрели мои бодибилдинг-стримы (а их 3 части), то знаете мой взгляд на тренировки любителей. Они не обязаны быть специфичными. Так вот такой способ тренировок, о котором я говорю на видео, может закрывать довольно большой пласт потребностей простого любителя в его физическом развитии. Дальше вопрос уже в том, как вы соберете все это в единую систему.
Чат | Услуги | Премиум
74
30
29August 6, 2026 6.3K 62 17
