Уже завтра — первое сентября. И кажется, что сегодня немного волнуются все.
Дети думают о школе: кто-то ждёт встречи с друзьями, кто-то переживает из-за нового класса или учителя, а кто-то говорит: «Мне всё равно», хотя уже несколько раз представил завтрашний день.
Волнуются родители: всё ли готово, получится ли вовремя встать, как ребёнок войдёт в режим, не повторятся ли прошлогодние сложности.
Волнуются учителя и руководители школ.
Школа ещё не началась, а эмоций вокруг неё уже очень много. И все мы влияем друг на друга.
Поэтому главное правило первой недели сентября — не торопиться с выводами и дать себе время привыкнуть.
Не ждите, что ребёнок сразу идеально войдёт в режим. Летом он жил совсем другой жизнью, а теперь снова нужно рано вставать, сидеть на уроках, слушать, запоминать и выполнять задания.
После школы не спешите начинать с вопросов про уроки и оценки. Лучше спросить:
— Как прошёл день?
— Что понравилось?
— Что было сложным?
— Где ты больше всего устал?
Иногда ребёнку сначала нужно просто выдохнуть, перекусить, полежать и побыть в привычной обстановке.
И не пытайтесь по первым дням предсказать весь учебный год.
Если ребёнок устал — возможно, он просто адаптируется. Если класс кажется сложным — через две-три недели всё может выглядеть совершенно иначе.
Обязательно замечайте не только трудности, но и маленькие успехи: сам собрался, познакомился с кем-то, задал вопрос учителю, выдержал новый режим, рассказал о своём дне.
Именно из таких небольших вещей постепенно складывается адаптация.
В Психологической мастерской [10-19 сентября] мы будем подробнее говорить о тревоге, адаптации и о том, как увидеть за поведением ребёнка его настоящее состояние. Разберём, почему один и тот же способ поддержки помогает одному ребёнку и совершенно не подходит другому.
А пока просто помним:
первая неделя сентября — не экзамен для детей, родителей и педагогов. Это время, когда все понемногу привыкают к новой жизни
2August 31, 2026 71 3
