Йога женского здоровья YogaHormonal
Практика Анти-стресс и здоровье нервной системы
Что делает гормональная йога, как инструмент для ваших задач?
-снимает напряжение с мышц и фасций тела, с сухожильного шлема головы. Возможно, после йоги найдется ответ на какой-то важный для вас вопрос.
-поясница перестаёт давить на почки, снижается уровень гормонов стресса. Глубже сон, лучше детокс тела и нервной системы ночью
-из ума уходит суета, фокус становится четким. Легко выстроить приоритеты и свои границы.
Пространство Ра, Екатеринбург ул. Нагорная, 49 (можно онлайн)
Среда: 19:00 🕖
Суббота: 9:00 🕘
Запись @YogaRa_Xenia🍂
2September 1, 2026 34
