Белковые ПП ватрушки с яблоками и корицей КБЖУ на 100 гр: 122/9/3/12… — ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню — TG.ME

ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню@prostoopp · 24.6K subscribers Open in TelegramOpen

0:50Watch in Telegram

🔥Белковые ПП ватрушки с яблоками и корицей

КБЖУ на 100 гр: 122/9/3/12

Ингредиенты:

Творог 5% - 250 г

Яйца - 2 шт

Мука рисовая - 65 г

Сахарозаменитель - 10 г

Для начинки:
Крахмал - 1 ч.л.

Греческий йогурт - 130 г

Сахарозаменитель - 5 г

Яблоко - 1 шт

Корица - 1 ч.л.

Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

t.me/prostoopp/4966 Translate

1

September 1, 2026 303 10