Антистресс-менеджмент. Не просто теория — это практика стойкости
🪫Тревожность, выгорание, демотивация? Мы покажем и научим, как управлять этими состояниями.
Ты получишь:
•Чёткое понимание, чем полезный стресс отличается от разрушительного;
• Модель устойчивости, которую можно применять в жизни и бизнесе;
• Персональные рекомендации по управлению своим эмоциональным состоянием.
Дата: 28 мая
Время: 19:00
Где: https://t.me/TrueBladeofSparta ссылка на встречу будет здесь за 15 минут до начала
Ведущие:
Антон Бритва — эксперт по лидерству и мотивации. Создатель проекта «Спарта»
Виктор Корнев — магистр психологии, специалист КПТ, преподаватель телесных и медитативных практик.
Включайся — и учись быть устойчивым, когда другим страшно 🧘🏽♂️
1May 27, 2025 164
