Добрый день, друзья!
Эти даты в сентябре нельзя пропустить! На ПРАКТИКА - ФЕСТИВАЛЬ ДВИЖЕНИЯ в Сочи нас ждут лучшие российскими эксперты в области движения, мастер-классы и воркшопы которых можно будет посетить 🔥🔥🔥 Давайте сегодня познакомимся с некоторыми из преподавателей:
⭐️ ЕЛЕНА ВОЛКОВА
Лицензиат Polestar Пилатес Россия, ведущий эксперт в области двигательной терапии и основатель центра «ПРАКТИКА». Елена виртуозно объединяет академические знания с лучшими мировыми методиками (Polestar, Anatomy Trains, метод Франклина).
Более 25 лет преподавания - и тысячи специалистов в России и странах СНГ, прошедших её обучение.
Её преподавание - это синтез глубокой биомеханики и понятной практики, который помогает специалистам создавать по-настоящему эффективные, безопасные и осознанные тренировки для любого уровня подготовки.
Также Елена выступает научным редактором издательства «Эксмо», курируя выпуск ключевых книг по движению.
📆 26 сентября
▪️ Пилатес с мягким мячом - мастер-класс, 10:00-10:50, зал 1
▪️ Матрица Bridging (Мост): от биомеханики и мастерства команд к возможностям оборудования - воркшоп, 11:00-12:50, зал 3
▪️ Урок по методу Фельденкрайза. Тазобедренный сустав: от анатомии к живому движению - мастер-класс, 17:00-17:50, зал 2
📆 27 сентября
▪️ Внутренний цилиндр: от теории двигательного контроля к живому тесту- воркшоп, 14:00-16:50, зал 1
⭐️ АЛЕКСАНДРА КИБЗИЙ
Преподаватель международных образовательных программ Polestar Пилатес Россия, Anatomy Trains, Академии art of motion и центра ПРАКТИКА. Сертифицированный специалист Pilates Method Alliance (PMA) с тренерским стажем более 20 лет.
Основатель собственной студии пилатеса. Эксперт по движению и анатомии, обладающий уникальным сочетанием высшего физкультурного и психологического образования.
Научный редактор книги "Локомоции человека". Александра специализируется на создании доступных программ, помогая клиентам запускать процессы самоисцеления через движение.
📆 26 сентября
▪️ Дыхание в деле: Интеграция принципа Polestar на большом оборудовании - воркшоп, 09:00-10:50, зал 3
📆 27 сентября
▪️ Тазовое Дно: Либидо, Оргазмы, тренировки - воркшоп, 09:00-11:50, зал 1
▪️ Использование разных методов для пробуждения тазового дна через ноги и дыхание - мастер-класс, 12:00-12:50, зал 1
📆 28-30 сентября
▪️Анатомические поезда в Движении, семинар, 09:00-17:00
⭐️ АННА СЕЛИВЕРСТОВА
Преподаватель Polestar Pilates Russia, Anatomy Trains, Академии art of motion и центра «ПРАКТИКА».
Анна — один из ведущих экспертов в области пилатеса и фасциальной анатомии в России. Она объединяет в своей работе реабилитационную точность Polestar Pilates и глубину концепции Anatomy Trains Томаса Майерса, создавая уникальный междисциплинарный подход к обучению движению.
Также является преподавателем курса «Слинги в Движении» (Slings in Motion), помогая специалистам находить новые уровни осознанности и контроля через призму фасциальных связей.
📆 26 сентября
▪️ Фасциальная революция в работе на большом оборудовании Пилатес - воршкоп, 14:00-15:50, зал 3
📆 27 сентября
▪️ Пилатес и здоровье ЖКТ: движение, которое исцеляет изнутри - воршкоп, 14:00-15:50, зал 3
⭐️ ОЛЬГА МИЛЛЕР
Методист и преподаватель программ Polestar Пилатес Россия. Обладает высшим педагогическим образованием и опытом в сфере пилатеса с 2004 года (более 20 лет практики).
Её преподавание отличается структурированностью и глубоким вниманием к деталям.
Ольга мастерски адаптирует упражнения на мате и оборудовании, обеспечивая безопасный и эффективный прогресс клиентов как в очном, так и в онлайн-формате
📆 26 сентября
▪️Урок с эластичной лентой среднего уровня, мастер-класс, 11:00-11:50, зал 1
📆 27 сентября
▪️ Оптимальный тонус - ключ к здоровой биомеханике, воркшоп, 09:00-10:50, зал 2
▪️ Инструменты метода Polestar Пилатес для здорового движения плечевого пояса - воркшоп, 16:00-17:50, зал 3
✅ Эти несколько дней станут не просто очередным этапом вашей карьеры, а настоящим праздником для вашего профессионального роста! 💯💫
➡️ Полная информация о Фестивале и регистрация по ССЫЛКЕ
13
6
1August 14, 2026 1.9K 9
