POLYA POLYAKOVA: post #4200 — TG.ME

доброе утро, дорогие❤️

мой новый фаворит среди завтраков:
- помять вилкой вареные яйца
- добавить тертый сыр
- 1-2 чайных ложки греческого йогурта
- соль/перец по вкусу

это всё замешать и выложить на хлеб/лепешку роти/тортилью

- добавляем тонкие слайсы огурчика
- сверху ветчину из индейки

очень сытно, вкусно и белково🤌🏽
🔥12❤3
August 20, 2026 236 2