Обещала делиться с вами про вес.
Он пошел вниз. А до этого шел только вверх.
Почему? Как так?
Потому что я на самом деле решила развернуться к нему лицом и начать разбираться.
Ключевое здесь, наверное, «на самом деле». То есть по-настоящему.
Для начала я задала себе вопрос - а с чем я вообще разбираюсь? Что такое вес?
Вес отражает целый пласт моей личной истории и все, что я пережила и не переварила, все, чего я испугалась, все, от чего я убежала, все, что я заела…
Я свято верю, что в теле ничего не случайно, и что тело честно «за нас».
Мой вес сыграл для меня роль буфера во многих планах, он взял на себя то, чего не выдюжила я. Он особенно вырос с момента папиного инсульта и за время его болезни, которая за этим последовала.
Вот с этим я встретилась и начала разбираться, бережно и осторожно, как работала бы с клиентом, без осуждения, с полным принятием и любовью.
Когда и как это можно делать?
Для меня работает делать это, когда есть ресурс.
Это значит, что для этой работы я забочусь о своем ресурсе. Я не иду на борьбу с драконом не позавтракав ;)
Что забирает у меня ресурс? Что возвращает? Бережно сохранять и умножать все, что возвращает, максимально убрав то, что его уменьшает.
Не знаю, насколько я хочу входить в детали «почему» я набрала вес и нужно ли вам это или лучше говорить о том, что делаю, чтобы он шел вниз?
22August 28, 2026 161 4
