ровно месяц без алкоголя, фастфуда, мастурбации и смотрения в стену.
сейчас 53кг. Минус 3кг за месяц, от пикового веса в 2024 минус 12кг.
Если ты хочешь похудеть, то просто запомни, что в киллограме куриной грудки столько же каллорий сколько и в 0,5 водки.
И да, пока мысль помещена в двухмерный логос, она по определению будет обречена.
дальше сам думай

16
592
52
33
592
52
33June 9, 2026 67.2K 98