بسم الله الرحمن الرحيم
قصة صناعة أنثى (( التحول الكبير ))
⭕️كيف خسرت 46 كيلو في شهرين ⭕️
أنا – ولله الحمد – كنت قبل الزواج شخصية مختلفة تمامًا. كنت هادئة، اجتماعية، محبوبة، وعندي كاريزما وثقة بالنفس، وكان من يعرفني يلاحظ ذلك.
لكن بعد الزواج تغيرت حياتي كثيرًا، وتغيرت حتى ملامحي.
سبحان الله، القلب إذا تعب انعكس ذلك على النفس والصحة والشكل.
للأسف أصبحت حياتي تتجه للأسوأ، خصوصًا بعد أن أجريت أكثر من 18 عملية جراحية بعد زواجي، والحمد لله على كل حال.
هذه العمليات تركت آثارًا عليّ؛ من زيادة الوزن، وضعف الذاكرة، وقلة النشاط، واختفاء الشغف والإشراقة.
ثم شاء الله أن أتعرف على دورات صناعة الأنثى، وكان بعد فضل الله لصديقة عزيزة، وكذلك لشخص آخر له فضل عليّ في دخولي للدورة، وأسأل الله أن يجزي الجميع خير الجزاء.
بدأت رحلتي مع دورات مثل الشخصيات العظيمة وأنا الجديدة وشغف التنظيم وغيرها، وكنت أشعر في كل دورة أن جزءًا مني يعود، لكن أكثر دورة أثرت فيّ كانت أنا الجديدة.
ماذا فعلت فيني هذه الدورة ؟؟
أعادت لي حب التعليم، والتنظيم، والشغف، وكأنها أعادت بنااااء شخصيتي من جدييد وهي التي كنت أظن أنها انتهت😣😣
عصبيتي خفففت
، وشعرت أن مستوى التوتر عندي انخفض فعلاا
وأصبحت بطني تصغر تدريجيًا وبسرعة
وكل من يراني يقول لي: “ما شاء الله… تغيرتِ كثيرًا .”
وللعلم، بدأت رحلة نزول الوزن مع إحدى الأخوات، هي استخدمت الإبر، أما أنا فالحمد لله بدأت أنزل بدونها فقط بدورة أنا الجديدة ، ولله الحمد والمنة
أصبحت مقاساتي تصغر وجسمي يترتب حتى وصلت إلى 79 كيلو بعد أن كنت 125 كيلو
وأسأل الله أن يرزقني الوصول إلى هدفي، فأنا طولي 158 سم وأتمنى أن أصل إلى وزن في الخمسينات بصحة وعافية.
أما على المستوى النفسي، فالتغيير كان أعظم بكثيييير من نزول الوزن.
كنت قبل الدورة كثيرة الغضب، كثيرة البكاء، وأحيانًا من شدة القهر كنت أؤذي نفسي.
كنت أدعو كثيرًا بالطلاق بسبب صعوبة الحياة مع زوجي، لكن بعد الدورة تبدل كل شيء.
اليوم أصبحت أدعو:
اللهم ارزقني صبر أيوب، واهدِ زوجي، وأصلح بيننا، وأفوض أمري إليك.
أصبحت أحسن الظن بالله، وأسلم أمري له، وأتعامل بهدوء. حتى محاولات استفزاز زوجي لي لم تعد تؤثر كما كانت، وأصبح هو المستغرب من هذا التغيير. وأنا، رغم كل شيء، أخاف الله فيه وأؤدي حقوقه.
والحمد لله… رجعت أشياء كثيرة كنت فقدتها:
* رجعت للحفظ.
* رجعت للدورات.
* رجعت للدراسة.
* رجعت لأعمالي.
* رجع لي الشغف.
* رجع لي النشاط.
* أصبحت أقوم مبكرة.
* أصبحت أقرأ القرآن.
* أصبحت أكثر هدوءًا وتأنّيًا.
* أصبحت أستغفر كثيرًا.
* وأصبحت أطبق سنة السيدة فاطمة رضي الله عنها في الأذكار.
حتى زوجي بدأ يلاحظ التغيير، وصار يسألني عن بعض الأشياء التي أشتريها ويستغرب اهتمامي بنفسي وصحتي.
أما بالنسبة لنزول الوزن، فقد التزمت ببرنامج أنا الجديدة، وكنت أشرب المشروب السحري مرتين يوميًا، وإذا أكلت وجبة دسمة أزيد كوبًا إضافيًا، وأخذت القسط الهندي، وكنت أمارس التمارين التي تعجبني، وأشرب المشروبات ، وأمشي مسافات طويلة، وأصعد وأنزل الدرج، وحتى وأنا مستلقية على السرير كنت أتحرك وأتمرن ماشاء الله تبارك الله
قسمت وجباتي إلى أكثر من أربع وجبات صغيرة، وأكثر أكلي كان السلطة، وأحببت المشروبات التي تعلمناها في الدورة، خصوصًا مشروب التمر، وكذلك المشمش والزبيب.
بصراحة كانت تشبعني وتخليني ما أشتهي الأكل لفترات طويلة.
والحمد لله، لم يقتصر التغيير على الوزن فقط، بل حتى بشرتي اختلفت، ونفسيتي تحسنت، والاكتئاب الذي كنت أعاني منه خف بشكل كبير، حتى كل من حولي أصبح يقول لي: “تغيرتِ ما شاء الله.”
أنا بطبيعتي أحب الأطفال، لكن الاكتئاب وصل بي لدرجة أنني أصبحت أنفر حتى من أطفالي.
أما الآن، فقد رجعت لطبيعتي، وصرت أعتني بهم أكثر، وحتى بدأت أعطيهم من المشروبات، وأصبحوا ينامون بدري ويصحون بدري، وهذا من أجمل الإنجازات بالنسبة لي.
وفي الختام…
أشكر من أعماق قلبي الأستاذة، وجميع مساعداتها.
أسأل الله أن يكتب لكم الأجر، وأن يبشركم بالجنة، وأن يبارك لكم في أعماركم وأعمالكم، وأن يجعل كل ما تقدمونه في موازين حسناتكم.
وأقول لكل أخت تقرأ كلامي: لا تستصغري الخطوات الصغيرة، فمع الاستمرار تصبح أسلوب حياة، وتُحدث فرقًا كبيرًا بإذن الله.
أسأل الله أن يجعل قصتي سببًا في إلهام غيري، وأن يرزق كل من تقرؤها الصحة، والعافية، والسكينة، والتغيير للأفضل. 🤍
التدريب المباشر
https://s-onthe.com/vApDDrl
كود خصم eid
التدريب المسجل أو الدفع بالأقساط
https://wa.me/message/WN735BEZSHWWP1
خصم قوي للمجموعات✅
S-Onthe
أنا الجديدة | Ounotha
دورة أنا الجديدة للحصول على التغيير الحقيقي بدءا من تنظيف الجسم وصولا إلى التفكير الإيجابي والسليم
2July 14, 2026 1.6K 6
