Доброе утро дорогие! Как проснулись, не листайте телефон, а сделайте это😘
Ваше лицо начинается не с подбородка, а с плеч! 🙌
Сутулая осанка – это зажатая шея, застоявшаяся лимфа, и в итоге — отёчное, уставшее лицо в зеркале по утрам.
Откройте грудную клетку. Вытяните шею. Опусти плечи.
Лицо сразу подтягивается — это работает всегда.
Посмотри в зеркало: меньше отёка, свежее взгляд, появляется чёткая линия подбородка.
Попробуйте — расскажи потом, как получилось! 👇
36
13August 27, 2026 1.2K 2 30
