Почему мы слышим своё тело, лишь когда оно волнуется, заболевает или чувствует себя плохо?!
А что если не убегать из тела, а быть в нем, чувствовать его, слышать и слушать!?
Да, нас не учили вслушиваться в телесные ощущения, не учили опираться на тонкие импульсы, идущие из тела...
Но нам же ничто не мешает научиться этому, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ!?
Правда ведь?
Тогда слушайте и делайте.
И за 10 минут ваше состояние способно кардинально измениться в сторону спокойствия, умиротворения, удовлетворенности.
Пишите в комментариях о своих ощущениях, задавайте вопросы
#ПомочьСебеБыстро
Приятных выходных, обнимаю 🥰🤗
6July 25, 2026 63