прикрепляю для сравнения 2 фото, где видно, что мой живот выглядит по-разному в зависимости от ракурса, фазы женского цикла, состояния жкт и многого другого. он обычно не сухой, пресс в спокойном состоянии не виден!!!! хотя я регулярно занимаюсь дома уже 3 года
так что призываю вас делать ежедневные зарядки, укреплять мышцы и связки, работать над подвижностью суставов, либо выбрать что-то потяжелее вроде фуллбади — и все это не выходя из дома 🙏🏻
как всегда рекомендую
Fitstars! это отличный сервис, чтобы не запутаться в обилии существующего контента.
там есть всевозможные программы: растяжка, зарядки на любой вкус, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое.
а теперь самое приятное — FitStars вернул обновления программ и снизил цену на «Доступ навсегда», успевайте оформить его со скидкой 70% по промокоду ДЕВОЧКИ и сразу получайте гарантированный подарок —мфр мяч и латексные ленты для занятий спортом до 20 августа, а также за выполненные тренировки сертификат 6000₽ на набор спортивной одежды из магазина fitstars shop! 
сколько будет действовать сниженная цена — неизвестно, поэтому скорее вперед за комфортной формой и подарочками от Fitstars! доступна рассрочка без переплат
Реклама. О рекламодателе ООО Парсек
Erid:2VSb5yb4LpS
