Мясо с белым хлебом затрудняет пищеварение. Мясо и белый хлеб… — Нутрициология от Профессора

Нутрициология от Профессора@nutrition_prof · 54.9K subscribers Open in TelegramOpen

Мясо с белым хлебом затрудняет пищеварение.

Мясо и белый хлеб являются несочетаемыми продуктами, поскольку вместе они могут затруднять пищеварение. Для переваривания мяса нужна клетчатка, а в белом хлебе растительных волокон нет.

Хлеб будет разбухать в желудке вместе с мясом. Это затруднит переваривание белка. Вместе с тем непереработанный белок может стать источником воспалительных процессов и негативно повлиять на организм.
Белый хлеб и мясо нужно есть с зеленью и овощами

@nutrition_prof

t.me/nutrition_prof/4622 Translate