📜 Effect of work-to-rest ratio on acute responses to repeated-sprint training in hypoxia in elite track endurance cyclists
--------------------------------------------
📰 Journal of sports sciences (IF: 3.34; Q2)
--------------------------------------------
📎 تأثیر نسبت کار به استراحت بر پاسخ های حاد به آموزش مکرر-چاپ در هیپوکسی در دوچرخه سواران استقامتی نخبگان
📌 از طرف دیگر ، اسپرینت های طولانی تر و نسبت 1: 2 W: R مناسب تر برای سازگاری های متابولیک هدف هستند.
🌐 لینک مقاله
🔖 #Repeated_sprint_ability #altitude_training #cycling #endurance_athletes #normobaric_hypoxia #repeated_sprint_training
🆔 @Nutrigate
August 23, 2025 498
