восьмое занятие
если поднажать и 2-3 раза в неделю себя посвящать пилону, то меня не остановить, физуха все равно чуть помогает (спасибо, зал) и думаю, мне может быть чуть легче, чем остальным. пока для меня роскошь попадать даже 2 раза в неделю на занятия, тк банально не успеваю, упор все равно всегда будет на качалку 
так что адекватно себя оцениваю и понимаю, что высокий уровень = регулярность и хорошая частотапробовала уже с тренером сделать скорпиона, не успела попробовать еще раз, занятие кончилось, но увидела ошибки, неправильно руку ставлю еще нижнюю, поэтому не могу оттолкнуться и переместить себя в вертикальное положение. в зале отработаю позже. а ещееее, получилось первый раз отпустить руки, сделать зацеп ногой и уже не так пугает перевернутая голова, но надо быть аккуратной и плотно мазаться магнезией, потому что если упасть на шею, можно сразу прощаться со всеми..
