Попала сегодня в зал с утра и поимпровизировала для новой хорео 🥰… — Новикова |О пилоне и не только — TG.ME

Попала сегодня в зал с утра и поимпровизировала для новой хорео 🥰

Магическая вещь - танцы и процесс создания хорео.

Ты ловишь определенный вайб, подбираешь одежду, я лично заслушиваю трек до дыр накануне, чтобы мой мозг знал каждый звук и сам подсказал телу, куда пойдет наша танцевальная лексика. Иногда даже специально не переключаю другой, а гоняю «нужный» на репите, чтобы не отвлекаться.

Затем приходишь в зал, включаешь снова тот же трек на повтор и делаешь легкую разминку.

И - погнали
🤘
Как правило, мне хватает одного прогона в импровизации и хорео готова
🥳

Потом смотрю видео и только более качественно раскладываю акценты, правлю некоторые моменты технически, смотрю, что надо более качественно отработать.

Так всегда происходит с теми треками, что нравятся.
Интуиция и мозг сами подсказывают, куда ставить ногу и руку
😇
❤‍🔥12❤8💘1
April 7, 2026 436 2 2