Сегодня в рубрике «В мире науки» мы предлагаем вашему вниманию книгу-тренинг по самопознанию «Путешествие к центру Себя» Ольги Берг.
Наше представление о себе часто формируется под влиянием окружающих — семьи, друзей и коллег, из-за чего легко потерять собственную идентичность. Психолог Ольга Берг, опираясь на многолетний опыт и практику работы с сотнями женщин, создала систему для глубокого самопознания.
В своей книге-тренинге она предлагает инструменты для проработки внутренних блоков, охватывая ключевые сферы: отношения с родителями, социальную роль, эмоциональный интеллект и принятие своего тела.
Это руководство станет увлекательным путешествием к своему истинному «я».
Приходите читать в библиотеку Семейного чтения на Котульского, 15 в любой день, кроме субботы.
June 27, 2026 112
