29 августа отмечается День долголетия. Дата выбрана не случайно: в этот день в 2001 году учёные обнаружили первый «ген долголетия». С тех пор их найдены сотни. Но главное открытие этого года — в другом.В журнале Nature вышло исследование: у людей, перешагнувших 110-летний рубеж, в крови значительно больше редких иммунных клеток — цитотоксических Т-лимфоцитов CD4. Они способны распознавать и уничтожать раковые клетки. Чем старше участники, тем выше их доля: у 70–99 лет — 4%, у 100–109 лет — 9,6%, у 110+ — 17,6%. Ни у одного долгожителя в исследовании не было онкологии. Учёные предполагают, что эти клетки начинают активно размножаться примерно в 100 лет, помогая организму противостоять болезням.
И ещё один важный вывод: генетика влияет на продолжительность жизни только на 20%, остальные 80% — образ жизни, питание, движение, экология. Дожить до 120 лет — реально. Всё остальное — в наших руках.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
