Анна пришла ко мне полгода назад. Молодая мама, тренер по зумбе… — Наталия Кузнецова | Легкость — TG.ME

Анна пришла ко мне полгода назад. Молодая мама, тренер по зумбе — казалось бы, человек, который много двигается. Но движение и правильное движение — это разные вещи.

За 6 месяцев True Motion (мы тренировались 1 раз в неделю) изменилась осанка - шея вытянулась, плечи расправились, дыхание стало объемным. Вес не сильно изменился, но силуэт стал куда более стройный и подтянутый.
👍2🔥1
May 10, 2026 138