Недавно... уже давно в голове теснились две мысли, которые медленно приобретали форму и выражались в периоды задумчивости раз в некоторое время. Мысли эти, в некотором роде метамысли, затрагивают важные части того стиля жизни, которого мне хотелось бы придерживаться в дальнейшем.
Первая:
Мне (и наверное многим людям) необходимо давать себе время скукоты, не отвлекаясь на уведомления, почту и других людей, просто посидеть с самим собой.
Отпустить в свободное плавание. Ну знаете, когда идете по коридору кампуса куда-то без наушников. Или отошли от компьютера заварить чай. Или просто сидите и вертите что-нибудь в руках. Хоть и кажется что мы ни о чем не думаем, я бы назвал это свободным полётом мысли. Только мысли эти настолько мимолетны, что 99% забываются*. Но именно этот 1% может привести к чему-то важному. В последнее время слишком часто избегаю такого, поэтому с сегодняшнего дня начну более консервативно подходить к использованию телефона.
Вторая:
Самый практичный способ сделать мысль яркой — записать её. Даный процесс раздумий более структурирован. Записав изначальные идеи, которые были в голове гораздо легче прийти к неким выводам, чем просто смотря в потолок (хотя тоже рабочая тема). Проницания эти могут быть о каких-то великих вещах, так и о достаточно повседнейвных. Главное сам процесс раздумий через письмо, который приводит к особой нагрузке мозга.
Писать, кстати, не обязательно на естественном языке. С тем же успехом можно писать через формальную логику (условно решая задачи) или через языки програмирования. Я не биолог, даже не психолог, но заметил, что при письме и решении задач ощущения от процесса раздумья примерно одинаковые. В обоих случаях приходится иногда побиться головой о стенку, чтобы дальше писать или дальше вести решение.
Как человек, учащийся на программе по физике и математике, я бы мог написать предыдущий параграф и забить на письмо в целом, но я так не могу. Всё таки, нужно уметь думать через оба метода. Структурировать мысли нужно уметь разные, и я вполне уверен, что это полезно для здоровых мозгов. Как и в джиме, нельзя делать всегда одно и то же. Хоть процессы и одинаковые, но всё же отличия есть. Про нейропластичность писать не буду, но вы поняли уже наверное что я к ней веду.
В рамках эксперимента я буду каждую ночь писать по одному тексту, а наутро читать и решать: постить или нет. Если да — это летит сюда. Через 100 дней посмотрим к чему это всё приведёт. В сравнении с предыдущими поставми, это гораздо более слабое отсеивание. Раньше (в школе) у меня текст мог неделю вариться в черновиках, а тут меньше суток.
0/100
