Предполагаю, что это связано с дефицитом внимания и общения, ведь работаю на удалёнке и большую часть времени нахожусь дома один.
Чтобы бороться с таким состоянием, начал выбираться в кафешку рядом с домом, “Соседи.кофе”. Прям сейчас сижу тут, пишу эти мысли и пью крепкий черный листовой чай.
В “Соседях” не так сильно чувствуется одиночество, поскольку тут просто есть другие люди, и неважно, чем они заняты. Само их присутствие добавляет очки на шкалу самочувствия.
Размышляя о том, как выйти из депрессивного состояния, составил себе список того, что может помочь:
Сходить в тренажерку / Сходить на турничкиСходить в бассейнСъездить на термальные источникиСнять 5-зведочный отель в центре Москвы на выходные [никогда в таких не был, интересны ощущения и новый опыт]Слетать в теплую страну на пару дней за новыми ощущениями и солнышкомПознакомиться с новыми людьми, попить чай / кофе, просто пообщатьсяПока что не выбрался из амёбного состояния, и оно сказывается на моей способности действовать. Например, написал несколько постов еще 3 недели назад, но ни один до сих пор не выложил.
Еще с помощью логики и креативности научился создавать подобие объектов в Bubble без трат на WU и создания записей в БД [magic]. Хотел рассказать об этом вам в видео, но хворь-апатия одолела, поэтому пока что это просто заметка на страницах дневника.Дабы немного улучшить состояние, сделав то, что откладываю, залил вторую главу "Истории Вани". Предлагаю вам ее прочесть тут:
Читать "История Вани. Глава 2. Нелюбимая работа"Всем любви, тепла и хорошего самочувствия
Ваня некодит
