Тема: Guard pass.Просто и лаконично - проходы гарда через давление, провоцируя оппонента искать half butterfly или half guard.
Чуть больше деталей добавил, забирайте!
Комменты и лайки, товарищи!
Разошлите ссылку на мой канал среди жильцов вашего ЖЭКа, как вы любите!
#seminar #nogi #pass #namode #видеоурок #москва #грэпплинг
SUBКУЛЬТУРА
