♦️هوای امروز ساری؛ آفتابی، گرم و نیازمند مراقبت☀️
توصیههای کلیدی:
🔹 با توجه به شاخص کیفیت ۱۰۱، کودکان، سالمندان و بیماران تنفسی یا قلبی بهتر است فعالیتهای سنگین خارج از منزل را محدود کنند.
🔹صاف بودن آسمان در این دما به معنای تابش مستقیم خورشید است؛ استفاده از کلاه، عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب هنگام تردد توصیه میشود.
🔹گرمای هوا تا حداکثر ۳۲ درجه پیش خواهد رفت؛ بنابراین نوشیدن آب و مایعات کافی برای جلوگیری از گرمازدگی را فراموش نکنید.
@somal_news
September 4, 2026 20.9K
