Начало получаться совершать интеллектуальные действия, социальные… — ПРОСНИСЬ🧿

ПРОСНИСЬ🧿@mtrwellbeing · 29.4K subscribers Open in TelegramOpen

Forwarded fromRRR R

Начало получаться совершать интеллектуальные действия, социальные взаимодействие и одновременно ОО. Довольно странное состояние раздвоенного внимания. Причем, кажется, это самое сложное ментальное занятие. Оно требует очень много энергии, концентрации. Но очень радостно, потому что последние месяцы не получалось. Схема довольно простая. Напоминалки для МОД каждые 10-12 минут, а время между для Самьямы. Работает! Плюс убрал психологические аспекты, которые тормозили самьяму. Прогресс ощутимый. Многое из того что ты говоришь, Самарт, глубокого изменило мою парадигму. Поэтому, большая благодарность за вложенное время и силы.

t.me/mtrwellbeing/13137 Translate