Камиля Табеева, руководитель отделения эндокринологии и эксперт клиники превентивной и антивозрастной медицины Европейского медицинского центра, отметила, что дефицит витамина D способен негативно влиять на здоровье костей и мышц. Она также указала на связь между недостатком этого витамина и увеличением риска развития серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания и депрессия. Кроме того, нехватка витамина D может ослабить иммунную систему, что приводит к повышенной восприимчивости к вирусным и инфекционным заболеваниям, включая ОРВИ и грипп, а также к более тяжелому течению воспалительных процессов.
September 5, 2026 5.9K 1
