Мотивируем себя правильно! 🎯
Вот 5 фраз, которые я повторяю себе каждый раз, когда страшно и не хочется:
🔵Take a risk - рискнуть
I decided to take a risk and quit my boring job. Я решила рискнуть и уволилась со скучной работы.
🔸Step out of your comfort zone - выйти из зоны комфорта
I finally stepped out of my comfort zone and started speaking English. Я наконец вышла из зоны комфорта и начала говорить по‑английски.
🔹Push yourself - заставить себя, выложиться
Some days you just have to push yourself to keep going. В некоторые дни тебе просто нужно заставить себя продолжать.
🔸Stay consistent - сохранять регулярность
It's better to practice 10 minutes every day to stay consistent. Лучше заниматься по 10 минут каждый день, чтобы сохранить регулярность.
🔵Face your fears - смотреть страхам в лицо
The only way to grow is to face your fears. Единственный способ вырасти - смотреть страхам в лицо.
