Телефон сразу после пробуждения может вредить сильнее, чем недосып… — МосАфиша

МосАфиша@moskuda · 180.9K subscribers Open in TelegramOpen

😴 Телефон сразу после пробуждения может вредить сильнее, чем недосып, — психологи.

Новости, сообщения и задачи с первых минут перегружают мозг, не давая нормально включиться.

t.me/moskuda/31596 Translate