المورينجا الاردنية: post #3647 — TG.ME

المورينجا الاردنيةPhoto
طريقة تحضير خبز المورينجا في المنزل

💥لعمل خبز المورينجا (مثل البانديسال أو الخبز المفرود) بخطوات بسيطة:المكونات الجافة:

اخلط 3 أكواب من الدقيق (يفضل دقيق القمح الكامل أو الحبوب الكاملة) مع ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق المورينجا، وملعقة صغيرة من الخميرة الفورية، ونصف ملعقة صغيرة من الملح.المكونات السائلة: أضف كوباً من الماء الدافئ تدريجياً، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.العجن والتخمير: اعجن المكونات جيداً لمدة 10 دقائق حتى تتكون عجينة متماسكة. اتركها في مكان دافئ لتتخمر لمدة ساعة على الأقل.التشكيل والخبز: قسّم العجينة إلى كرات صغيرة، افردها أو شكّلها حسب الرغبة، ثم اخبزها في فرن ساخن على درجة حرارة 200 درجة مئوية حتى تنضج وتكتسب لوناً ذهبياً.



💥💥💥💥💥💥
June 19, 2026 198 5