🥋 #РазбираемЕдиноборства
Самбо, БЖЖ и грэпплинг — это одно и то же?
Со стороны может показаться: везде борьба, захваты и работа на ковре. Но это разные направления со своими правилами и особенностями.
Самбо — много работы в стойке, бросков, удержаний и болевых приёмов. Здесь важно уметь быстро перейти от борьбы стоя к работе на ковре.
Бразильское джиу-джитсу — большое внимание уделяется борьбе в партере, контролю позиции и технической работе.
Грэпплинг — борьба без кимоно, где используются захваты за тело, контроль, переводы и приёмы в партере.
Что лучше?
Здесь нет одного ответа. Всё зависит от того, что нравится самому спортсмену, его целей и характера.
Поэтому иногда лучший способ выбрать направление — просто попробовать.
Кстати, в СК «Молот» на Медицинском как раз запускается новое направление самбо. Так что скоро будем показывать его вам уже не только в теории, но и прямо с тренировок. 👊
СК «Молот»
#СКМолот #РазбираемЕдиноборства #Самбо #БЖЖ #Грэпплинг
3
2
29 октября 2026 г. 360 1
