🥋 БЖЖ и грэпплинг — это одно и то же?
На первый взгляд кажется, что да.
И там, и там спортсмены борются, делают проходы, удержания и болевые приёмы.
Но отличия всё же есть.
В бразильском джиу-джитсу (БЖЖ) большое внимание уделяется системе поясов, технике и постепенному развитию спортсмена.
В грэпплинге основной акцент обычно делается на самой борьбе и соревновательном процессе.
Если говорить совсем просто:
🥋 БЖЖ — это путь развития через систему поясов и техники.
🤼 Грэпплинг — это борьба без ударов, где главная цель — получить преимущество над соперником с помощью техники.
Многие приёмы в этих направлениях похожи, поэтому спортсмены часто тренируются и выступают сразу в нескольких дисциплинах.
А вы знали, что многие техники БЖЖ активно используются и в грэпплинге?
#СКМолот #РазбираемЕдиноборства #БЖЖ #Грэпплинг
6
3
1September 23, 2026 443
