Я «психанула» и уехала на все выходные с детьми в Юрмалу — в отель, в спа, к морю.
Там уже отдыхала моя подруга, и она показала мне прекрасный пример. Хотя сама тот ещё трудоголик, но в какой-то момент она остановилась и выбрала себя.
Мы не можем постоянно брать у себя взаймы: силы, энергию, сон, здоровье, хорошее настроение. Нельзя бесконечно жить с мыслью: «Сейчас ещё немного потерплю, всё закончу — и тогда отдохну». Потому что дела не заканчиваются никогда.
Нужно понимать, как работают законы мироздания: чтобы что-то отдавать другим, необходимо сначала восполнять себя.
Поэтому эти выходные я провела в абсолютном детоксе: прогулки, спа, сон и потрясающая книга. Очень её рекомендую.
Умейте выбирать себя. Заботьтесь о себе не тогда, когда уже не осталось сил, а регулярно.❤️
Иногда пусть весь мир действительно подождёт.
22
16
9
4
1August 24, 2026 365 1
