✨ Втомилися від постійного прагнення бути ідеальними? Чи відчуваєте, що будь-яка помилка — це катастрофа? ✨
Це можуть бути ознаки «синдрому відмінника»— стану, який знайомий багатьом людям, особливо тим, хто завжди прагне до досконалості. Але чи варта така гонитва за ідеалом вашого спокою та здоров'я?
У новій каруселі ми розповідаємо про основні ознаки цього синдрому та даємо поради, як навчитися приймати себе такими, якими ви є👇
🏷 Діяльність центру підтримки ментального здоров'я «Ментал Хаб» та мобільних команд здійснюється завдяки підтримці USAID Ukraine - USAID Україна в межах проєкту «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я». Реалізація проєкту у Полтавській області відбувається у партнерстві з CO «Light of Hope»/БО «Світло надії»
11October 24, 2024 592 1
