همراهان عزیز منکا
با سلام ✨
-----------------------------------
وبینار «آرامش در روزهای پرتنش»
چگونه در شرایط فعلی اضطراب خود و فرزندمان را مدیریت کنیم؟
•درک اضطراب والد و کودک در فضای بحرانی
•ابزارهای فوری کاهش استرس
• تکنیکهای ساده آرامسازی برای والدین و فرزندان
• برخورد درست با نگرانیهای فرزندتان
• افکار رایج نگرانکننده و پاسخهای متعادل
• برنامه تمرینی ۳ روزه برای خانه
--------------------------------
✔️مدرس: خانم دکتر نادری
✔️ظرفیت ۱۰-۱۲ نفر
✔️روز برگزاری : یکشنبه۳ اسفند
✔️ساعت برگزاری :۱۹تا۲۰:۳۰
✔️هزینه دوره :۳۰۰ هزار تومان
✔️میزبان گوگل میت
📌ثبت نام از طریق سایت منکا
https://menka.ir/product/calm-on-stressful-days/
منکا | مرکز استعدادیابی کودکان
آرامش در روزهای پرتنش
در دنیای پرشتاب امروز و با توجه به شرایط پرتنش پیرامون، بسیاری از والدین با چالشهای جدی در مدیریت هیجانات خود و فرزندانشان مواجه میشوند. این وبینار با نگاهی همدلانه و علمی، فرصتی برای یادگیری مهارتهای ضروری در مواجهه با اضطراب فراهم میکند.
3February 16, 2026 1.2K
